Gentle relaxing yoga

Wat mag je verwachten

🌸Verminder stress en bevorder ontspanning🌸 Deze yogavorm is een zachtere vorm van yoga voor iedereen met- of zonder ervaring. In deze les nemen we voldoende tijd voor yin- en restorative yoga houdingen mbv. ondersteunende materialen. Deze aanpak helpt je lichaam soepel te maken, stress te verminderen en innerlijke balans te vinden. Iets voor jou? - Heb je nood aan een manier om te ont-stressen en op te laden? - Zoek je een plek waar aandacht is voor jouw behoeften in een gezellige setting? - Wil je op een zachte manier spanning in je lichaam verminderen en soepelheid terugvinden? Stap binnen in deze sfeervolle omgeving en ontdek wat gentle yoga voor jou kan betekenen. 🙏🙏🙏